В тази статия ще разгледаме кои са кои са най-добрите плодове за красива кожа? Не е тайна, че плодовете могат да ви помогнат да постигнете блестяща кожа. Всички ние многократно сме го казвали нашите баби, знаменитости и експерти по красота. Но знаете ли кои плодове да ядете за този естествен и здравословен блясък? В тази […]
Вижте повече
В тази статия ще разгледаме кои са основните мазнини за здрава кожа, като се спрем и на основните хранителни вещества и как влияят на кожата ни! Омега-6 мазнини Намира се в: шафраново масло, слънчогледово масло, соево масло, царевично масло, масло от ленено семе (ленено семе), зехтин, масло от пореч, масло от семена на касис, орехи, […]
Вижте повече
В тази статия ще разгледаме кои са най-добрите храни за кожата. Блестящата коса , здравите нокти и сияещата кожа може да са признаци на страхотен режим на красота, но значението на добрата диета не трябва да се подценява. Храната съдържа много козметични хранителни вещества, които хората са използвали от хиляди години, отвътре и отвън. Днес […]
Вижте повече
